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영진사이버대학교

전공소개

웰니스상담 전공

Division of wellness counseling major

심리상담 트렌드: 변화하는 시대, 변화하는 심리상담

변화하는 시대

  • 01

    웰니스 시대

    • 100세 시대 도래로 평균 수명이 늘어나면서 건강하게 오래 살고 싶은 욕구 중가
    • 현대인들의 생활 방식 변화로 인해 만성 질환이 증가하면서 건강 관리의 중요성 부각
    • 워라밸(Work-Life Balance)을 중시하고, 정신적인 행복과 삶의 질을 높이려는 욕구 증가
  • 02

    웰니스 시대, 우리는 무엇을 준비해야 할까?

    • 자신의 내면에 집중하기: 외적인 아름다움뿐만 아니라 내면의 건강에도 관심 집중
    • 긍정적인 사고 갖기: 긍정적인 생각은 심리적 안정을 가져다 줌
    • 정년 없는 전문직 준비

변화하는 심리상담

빠르게 변화하는 현대 사회에서 심리상담은 더 이상 특정 계층이나 상황에 국한된 문제가 아니다. 다양한 사회적, 문화적 변화와 함께 심리상담 분야 또한 빠르게 변화하고 있으며, 새로운 트렌드가 나타나고 있다.

질병 치료 중심에서 예방 중심으로 패러다임 변화

  • 01

    맞춤형 상담의 중요성 증대

    과거에는 우울증, 불안 장애 등 특정 질환에 대한 관심이 높았다면, 최근에는 외상 후 스트레스 장애, 번아웃, 관계 문제 등 개인의 특성과 상황에 맞춰 최적화된 상담의 중요성이 증대되고 있다. 또한 다문화 가족 증가와 함께 다문화 배경을 가진 사람들을 위한 맞춤형 상담 서비스에 대한 요구가 높아지고 있다.

  • 02

    긍정심리학 기반 상담 확산

    긍정심리학, (일명) 행복심리학은 단순히 문제 해결에 초점을 맞추는 것이 아니라, 긍정적인 감정과 강점을 키워 삶의 만족도를 높이고 행복을 느끼는 방법을 제시합니다. 어려움 속에서도 긍정적인 태도를 유지하고, 역경을 극복할 수 있는 힘을 길러줌으로써 개인뿐만 아니라 조직에 있어 최적의 기능을 발휘하도록 합니다.

  • 03

    신체와 마음의 통합적 접근

    심리적인 문제해결을 위해 신체적인 요소를 함께 고려하는 통합적인 접근이 강조되고 있습니다. 명상, 요가, 운동, 뷰티 등을 상담에 활용하는 경우가 많아지고 있다.

  • 04

    교육목표

    • 마음의 긍정적이고 밝은 면에 집중하여 개인뿐만 아니라 조직에서 최적의 기능을 발휘하도록 돕는 긍정심리상담사 양성
    • 다양한 성격 유형과 발달특성을 이해하여 연령별, 상황별 맞춤 상담을 제공하는 아동•청소년•노인상담사 양성